日本を代表するスキージャンプ選手・高梨沙羅さん。
デビュー当時の素朴で可愛いイメージから一転し、現在は一流モデルのような洗練された美しさで注目を集めています。
その一方で、
「顔変わりすぎ?」
「昔のほうが可愛い」
「目頭切開した?」
「鼻は整形?」
など、容姿の変化に関する検索が急増しています。
本記事では、公開されている写真や情報をもとに、高梨沙羅さんのビフォーアフター・鼻や目頭切開の噂・別人級と話題のメイクテクニックについて分かりやすくまとめました。
高梨沙羅のビフォーアフター!
高梨沙羅さんの顔の変化は、10代のデビュー期から徐々に進んでいき、20代後半で一気に洗練された印象へと進化しています。
デビュー期(10代)

- 丸顔でふっくらした輪郭
- 奥二重で優しい目元
- 鼻は低めで丸い印象(いわゆる“にんにく鼻”)
- 競技中の写真はほぼすっぴん
当時は「素朴で可愛い」「自然体で良い」と言われており、ある意味“北海道の純朴な女の子”そのものでした。
20代前半〜中盤(メイクの変化期)

- スポンサー契約をきっかけにメイクが上達
- 二重ラインがくっきり
- ノーズシャドウで鼻筋が細く見える
- 涙袋・コンシーラーで一気に垢抜け
この時期からSNSで「顔が変わった?」「大人っぽくなった」と話題になり始めます。
現在(20代後半〜2025年)

- 輪郭がシャープでVラインへ
- 鼻が細くスッとした印象に
- 目が大きく、平行二重が目立つ
- メイクの完成度が高く“別人級”と話題
高梨沙羅は鼻や目頭切開はしている?
どんどん綺麗になっていく高梨沙良さんに対し、目や鼻を整形したのでは?という噂があります。
しかし、実際には整形を公表した事実はありません。
そのため、断定することはできませんが、公開されている写真の変化から一般的に指摘されるポイントをまとめます。
■ 目頭切開の噂について
- 以前よりも目が横に広がって、大きく見える
- 平行二重が強調されている
ただし、これはアイラインの描き方・アイシャドウの入れ方だけで再現可能な範囲でもあります。
■ 鼻は変わっている?
- 昔は丸く低めの鼻
- 現在は鼻筋が通り、小鼻がスッキリ
ノーズシャドウやハイライトで鼻は大きく変わるため、メイクによる影響も十分考えられます。
またネット上では「鼻整形をした?」という投稿が多いものの、公に整形を示す根拠はありません。
実際に美容外科医も「メイクでも十分変わる」とコメントしていた時期があるため、整形を断定することはできません。
高梨沙羅の別人級メイクのテクニックがすごい?
現在の高梨沙羅さんが“別人級”と言われる理由の大半は、メイクテクニックの進化にあります。
特に以下の3つが顕著です。
① ベースメイクのレベルが高い
- 顔全体が立体的に見えるコントゥアリング
- 人中(鼻の下)を短く見せるハイライト
- 顎ラインをシャープに見せるシェーディング
② アイメイクが劇的に進化
- 平行二重ラインを作るメイク術
- 涙袋をぷっくりさせる影ライナー
- 目頭切開ライン(メイク)で目を大きく見せる
これらのメイクはYouTubeでも多くの人が紹介しており、整形級に顔が変わる内容です。
③ 髪色・ファッションの影響
- 明るい髪色は輪郭をシャープに見せる
- 黒の強いコーデは大人っぽさを増す
これらが組み合わさることで、「昔と別人級」「アップデートされすぎ」と言われるほど洗練された印象になっていると考えられます。
まとめ
高梨沙羅さんは10代の素朴な印象から、現在は大人の美しさへ大きく変化しています。
顔の変化は賛否両論ありますが、美しさは本人の努力と自己表現のひとつでもあります。
今後の活躍を応援したいですね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
